-
2016.04.25
いきいき健康教室を開催いたしました。
先日（４月２３日土曜日）、松和苑食堂にて
いきいき健康教室を開催いたしました。
テーマは『癌（がん）』について行いました。
リハビリ、薬剤師、栄養士それぞれの観点から
癌に関する最新の知識や、予防方法等についてお話をさせていただきました。
参加された方からは、
“初めて知ったことが多く、目から鱗でした。”
“明日から自分自身の食生活や、生活習慣を改めたいと思った。”
などの声が聞かれました。
いきいき健康教室では、
地域の方々、ご家族様に向けて、定期的に情報発信を行っております。
今回の内容に関するご質問事項や、もっと詳しく知りたいと思われたこと、
今後開催して欲しいテーマや、気になる健康に関する内容等ございましたら
どんな些細なことでも結構ですので、
お気軽にお問い合わせフォームよりご連絡いただけますと幸いです。
今後も皆様にとって有益な情報をお伝えすることができるよう、
松和病院リハビリ室を中心に企画をしていく予定です。
今回参加された方、今回は参加されなかった方も、次回のご参加を
職員一同こころよりお待ちして居ります。
-
2016.04.25
毎週月曜日に骨盤底筋体操を行っております。
ご利用者様の身体機能に合わせた集団プログラムの一つとして、
毎週月曜日に理学療法士による骨盤底筋体操を行っております。
「骨盤底筋」とは、骨盤のなかで内臓を支えている筋肉の総称です。
この骨盤底筋が弱くなると、腹圧がかかった場合、尿道を締めることができなくなり、尿がもれてしまいます。
「骨盤底筋体操」は、肛門と膣を締めたり、緩めたりすることを繰り返して行います。
過活動膀胱による頻尿や尿失禁（尿もれ）は、骨盤底筋体操と、トイレに行く回数や間隔をコントロールする
「膀胱訓練」を組み合わせることで、より効果的に対処できると考えられます。
松和苑では「骨盤底筋体操」と「膀胱訓練」を他職種連携のもと行い、
ご利用者様にとって、少しでも排泄に関する不安が解消されるよう努めております。
楽しく集団で運動する機会を設けることでご利用者様同士の交流を深め、身体機能の維持、向上に繋がっております。
ご利用者様によっては１対１の運動より集団での運動の方が、積極的に取り組んで頂ける方もみえます。
他者との交流の機会にもなりますし、体操以外にも様々な効果が期待できます。
骨盤底筋体操中は参加された方の意欲を引き出せるような働きかけとプログラムで構成されていますので
体操中は笑顔が多くみられ楽しく暖かな雰囲気の中行っております。
今後もご利用者様に楽しみながら取り組んでいただけますよう
理学療法士、フロア職員と連携し、一層工夫をしていきたいと思います。
こちらのブログで、ご自宅でも行える簡単な体操の動画の公開も予定しております。
楽しみにお待ちいただければ幸いです。
-
2016.04.16
4月23日（土）いきいき健康教室が開催されます。
リハビリに強い名古屋市中川区の介護老人保健施設 / 通所リハ / 介護予防通所リハ
