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2016.11.07
10月誕生日会 【松和苑】
10月の誕生日会を開催しました。
10月の誕生日会は腹話術と歌のボランティア様にお越しいただきました。
ご利用者様にとって馴染みの曲が多く、自然と笑顔が溢れていました。
お腹からしっかりと声を出して歌いますと、声の伸びが良くなり体に響くように感じられます。これは、音が体の中に反響して体の中を震わせることによるものなので、これには心臓や自律神経を刺激し、丈夫にしてくれる作用があるそうです。
また、お腹から声を出すことによって自然と姿勢が良くなり、下半身に力が入るためお腹とお尻のシェイプアップに繋がるといわれておりますし、肺の働きを活発にさせ、血液循環を促進してくれるなどいいことづくめの効果をもたらしてくれるそうです。
また、腹話術でボランティア様が行う際に最初は口元を動きに気にされて「全く動いてないね~」と腹話術の技術に驚かれ真似をされている方もみえ、ボランティア様の催し物を楽しまれている様子でした。
11月の誕生日者には、100歳を超える方が2名みえます!
毎回、ご長寿の方に毎回健康の秘訣をお聞きしていますが、それぞれ生活習慣なども異なりますのでご意見等も多少異なります。
介護に携わるものとして感じることがなによりも¨笑顔¨が本当に素敵であることで周りの方もその笑顔に力を頂くことができます。
ちなみに松和苑最高齢の11月で107歳で、もう一方が103歳になります!
介護の仕事に携わるものとして今後も笑顔も皆様の笑顔を引き出せるように今後も取り組んでいきたいと思います。